Les formules proposées
J'interviens directement sur place dans les établissements scolaires, que ce soit pour l’équipe enseignante et les élèves, avec une formule que nous créerons ensemble.
Ma priorité étant de vous offrir des prestations sur mesure, les tarifs seront définis après l’élaboration d’un devis personnalisé, réalisé suite à un échange avec vous.
Sophrologie
en séance individuelle
Offrez un moment de détente privilégié avec un accompagnement personnalisé permettant une relaxation profonde
Sophrologie
en séance collective
Créez des moments de partage avec des séances de groupe en toute convivialité visant à renforcer le bien-être collectif dans l’harmonie et la cohésion.
Proposez une offre originale et amusante avec le Sophro-Chant, une activité qui combine les bienfaits de la sophrologie et du chant pour renforcer les liens et dynamiser votre équipe.
Spéciale team building :
Sophro-Chant
Atelier thématique
Créez un moment d’échange sur une thématique choisie telle que les émotions, le sommeil, le bien-être, en alliant des techniques de relaxation.
La Sophrologie dans le milieu scolaire
Gestion du stress
avant les examens
Durant les périodes d'examens, comme le brevet ou le baccalauréat, la sophrologie peut être utilisée pour aider les élèves à mieux gérer leur anxiété, à se concentrer, et à aborder les examens avec plus de sérénité.
Accompagnement des élèves en difficulté
Pour les élèves ayant des difficultés d'apprentissage ou des troubles tels que le TDAH, la sophrologie offre des techniques de relaxation et de recentrage, qui peuvent aider à mieux gérer les moments de frustration et à développer des stratégies pour surmonter les obstacles.
Prévention et gestion du harcèlement scolaire
Dans le cadre de programmes de prévention du harcèlement, la sophrologie peut renforcer la confiance en soi des élèves et les aider à mieux gérer les situations de conflit ou de stress social.
Bien-être des enseignants et du personnel scolaire
Des séances de sophrologie peuvent aider les enseignants et le personnel administratif à améliorer leur bien-être général, et à créer un climat plus serein au sein de l'établissement.
74100 Annemasse
+33 (0)6.82.15.96.61
© 2024. tous droits réservés.
marieservant.sophro@gmail.com